05 Aug 2014
August 5, 2014

Ironman Boulder

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El pasado 3 de Agosto del 2014 hice el Ironman de Boulder, un buen evento con sus encantos, pero antes un poco de historia.

Para llegar esta muy comodo la verdad, el jueves salí de Guadalajara con escala a México y de ahí directo a Denver, por Volaris, muy barato y no te cobran la bici siempre y cuando pese menos de 25 kg, y estuvo entretenido el vuelo, lleno de puro Ironman, bueno en su mayoría, y esto hizo ameno el viaje, llegando a Denver, ahi varias opciones, fuera de rentar un carro, las caules son:

  • http://greenrideboulder.com/
  • http://www.supershuttle.com/

Ambas opciones son de bajo costo y te quitas de lios y gastos extras de un carro, que para moverte en Boulder no lo necesitas, pero el mejor tip que les puedo dar es que se queden en el hotel Boulder University Inn, nunca pero nunca había estado tan cerca de todo, a 200 metros de la meta, a 200 metros de la expo, a 300 metros de donde sale el autobus, esta perfetco y recién remodelado (no se dejen llevar por las fotos de la página), vale mucho la pena el hotel y en frente hay un super / comedor que se llama Alfalfa’s que esta excelente, es orgánico y toda la onda, le paso el link del hotel: http://www.boulderuniversityinn.com/

Ahora si de lleno al evento, por que hay varias cosas que me tengo que quejar del evento y ya despùes mi review de la compentencia. La expo la sentí algo pequeña y les falto variedad, o cosas nuevas, se supone que Boulder es la cumbre del triatlón, pues nada que ver, lo únicos que si hicieron presencia fueron los de Newton (que vale la pena que vayan a los HQ), por otra parte la junta que siempre atendemos que normalmente es la cena de carbohidratos, pues ahora solo fue un video (que ya sacaron uno nuevo) y super aburrido, ahora te dan un voucher de 25 USD que puedes usar en ciertos restaurantes, y esto siento que hace que pierda la unión de los atletas. Otra cosa que me molesto, para poder practicar la natación tenías que pagar un acceso de 20 USD, que no podía ironman pagarlos con el costo de la inscrpición? Ahora hasta USA me hace dudar hacía donde se gasta el costo de la inscripción, digo es tanto el caso que el no hay como regresar despùes de dejar la bici en el lago, no hay autobuses ni nada que te regresen, tuve que pedir aventòn de un buen samartino, asi no se debe hacer.

Ahora la competencia, la natación fue igual que en Tahoe, ya es la nueva modalidad “rolling start”, que si me gusta pero no me gusta, en fin, me puse en el grupo de debajo de 1:15, que la idea era hacer 1:02 – 1:05 pero ahora si que no se que carajos me paso, peor que principiante, como a los 500 metros me entro un pequeño pánico, no se ni que paso por mi cabeza en ese momento, solo se que acelere y deje atrás esos pensamientos, no se si estaba desconcentrado, por que previos días estaba muy relajado, como si solo fuera a entrenar con los amigos. El agua es muy rubia no se ve absolutamente nada, y lo peor es que amanece muy temprano, entonces cuando estas nadando ya tiene el sol arriba, y yo con gogles transparentes, así que si lo hacen el próximo año usen gogle obscuro. Salí del agua en 1:09, arriba del tiempo planeado pero ya había salido del agua y estaba emocionado de la bici.

Para la sección de la bici traía un plan sólido, una no emocionarme y mantener un paso constante, no quería que me pasara lo mismo que en Cozumel, la idea era mantener 34 km/h promedio, no meterle demasiado en las subidas, usar el plato chico para no forzar la piernas y mantenerme aero el mayor tiempo posible, todo iba de maravilla, comía cada 30-35 minutos, agua constante así como electrolítos, el clima estaba a nuestro favor, buenos rolling hills, todo iba perfecto hasta que por ahí del km 110 sentía unas pequeñas ganas de vomitar, pero no fue hasta el 120 que no hubo otra más que sacar lo que tenía, me mantuve alerta por este motivo, intente comer algo para poder tener calorías en la maquina, pero fue inútil, en el km 140 volvío a pasar lo mismo y en el 160 igual, a partir de ese momento me vi forzado a reducir mi paso para poder llegar a la carrera y poder terminar. Todo me sabía a rayos, lo que me ayudo bastante fue el Alka seltzer, que me supo a gloria y me ayudo un poco en el estómago. Ahora la ruta, es todo rolling hills, con muy pequeños repechos, alguno que otro falso plano, pero nada que asuste la verdad, honestamente esta fácil la ruta, digo hay una parte que le llaman “The 3 Bitches” que son 3 mini subidas rompe piernas pero hasta ahí es lo difícil, muchos decía que estaba preciosa la ruta, en lo particular no me gustó mucho que digamos, fregón hubiera sido que nos llevaran a las montañas, eso si hubiera estado increíble, pero si fuera así nadie se inscribe!! Por desgracia no salio el tiempo que quería pero no estuvo tampoco tan mal considerando, la bici la hice en 5:21.

La transición T2 esta super larga, y la verdad si me quejo al 100%, la mayoría no usamos calcetines para la bici, a quien demonios se le ocurre hacernos correr/caminar en una pista de tartan negra a pleno sol!!!! Me venia quemando los pies!! En fin, despùes de la kilométrica T2, llego a la carpa para cambiarme y que se me olvida el garmin en la bici, pero gracias al que te ayuda corrío por él y fui feliz, claro despùes de mega agradecerle a este cuate!! Comence a correr un poco preocupado, puesto no traía nada en el estómago y estaba preocupado, pero logre correr bien los primeros 10km, hasta que me dieron ganas de vomitar de nuevo y lo hice, despùes de tomarme unos segundos volví a arrancar y no fué hasta el km 18 que volvío a parar el vómito y si no fuera poco unos calambres en el hígado de horror por la deshidratación que tenía, a partir del km 22 todo fue para abajo, hasta me fui a acostar unos 3-4 minutos en la sombra, y correr / caminar el resto del maratón, así fue hasta el km 39 donde me dije o corres o corres ya es lo último, y vamonos directo a la meta, despùes de sufrir termine el maratón con 4:21, terminando el ironman en 11:02.

Fue una batalla conmigo mismo, pero algo que aprendí mucho es que las ganas de terminar un evento estan por arriba de muchas otras cosas, el hecho de tener la madurez suficiente para poder bajar el ritmo de carrera creo yo que dice mucho, y no dejarte derrotar por un mal día y seguir adelante, poder tener la sensación de cruzar la meta, sentir los aplausos de la gente y la vibra, pero el sabor de los últimos metros valen la pena despùes de un camino recorrido, y no fue por orgullo si no de satisfacción personal de terminar otro ironman.