• Ironman

Maratón

Maratón

Maratón = 26.2mi o 42.195km

Ironman 70.3

Ironman 70.3

Ironman 70.3 = 1.9km nadar, 90km bici y 21.1km correr.

Ironman

Ironman

 

Ironman = 3.8km nadar, 180km bici y 42.195km correr

29 Apr 2013
April 29, 2013

Runner’s – Mayo 2013

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Aquí la revista Runner’s del mes de mayo, link: descarga read more →

29 Apr 2013
April 29, 2013

Triathlete – Mayo 2013

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Les dejo la edición del mes de mayo de Triathlete, espero que la disfruten, aquí el link: descarga read more →

21 Mar 2013
March 21, 2013

Retomando el camino

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En verdad que cuesta trabajo regresar al entrenamiento, es difícil y se necesita tiempo y paciencia, todo empezó por que me quería tomar un descanso de los ironman, al terminar Mont-Tremblant me decidí a tomar mi descanso, realmente lo necesitaba, hice 7 ironman en un poco más de 2 años, ya era necesario, no solo.. read more →

20 Mar 2013
March 20, 2013

Bicycling – Abril

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Aquí la revista Bicycling del mes de Abril, me gusta mucho los tips que dan, si quieren ser mejores ciclistas les recomiendo que le den una hojeada, aquí el link: descarga read more →